Fred888- Журнал, 07 май 17

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2017

80,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2017:

2102 ккал

Жир: 37,21г | Белк: 108,46г | Углев: 345,33г. Завтрак: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Dulano Jambon Cuit Doré, Baguette, Datte. Обед: Fraises, Mâche, Champignons de Paris (Sautés), Baguette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Oignons, Marque Repère Haricots Blancs, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Ужин: Nèfle, Fraises, Pecorino, Baguette, Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Les Croisés Gruyère, Champignons de Paris (Sautés), Pâtes (Cuites). Перекус/Другое: Finley Mojito, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52 %. подробнее ...

2327 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 07 май 17

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса