Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2017
|
59,1 кг
Потеряно до сих пор: 0,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1940 ккал
|
Жир: 43,11г | Белк: 115,94г | Углев: 278,17г.
Завтрак: Укроп, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Вкуснотеево Творог 0,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Обед: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чернослив, Мёд, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Рис Вареный, Индейка Тушеная. Ужин: Абрико Варенье Абрикосовое, Простоквашино Сметана 10%, блины мои, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, салат с крабовыми палочками, крабом, яйцом, пекинской капусты и огурцом. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 1,5%, Мёд, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Зеленое Яблоко. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
