Екатерина II- Журнал, 06 май 17

Параметры Пользователя Екатерина II | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2017

70,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2017:

1605 ккал

Жир: 83,89г | Белк: 64,40г | Углев: 158,88г. Завтрак: Fine Food Перепелиное Яйцо, Fazer Хлеб на Зернах без Муки, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Просфора, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Кефир 1%, Ширин Финики. Обед: Домик в деревне Молоко 3,2%. Ужин: Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Кунжутное Масло, Белая Дача Молодой Шпинат, Авокадо, Ашан Помидор. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Вода с Лимоном. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина II-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина II- Журнал, 06 май 17

Оставить свой Комментарий

Екатерина II-Изменение Веса