Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yu2007
Журнал
19 фев 17
yu2007- Журнал, 19 фев 17
Параметры Пользователя yu2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2017
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2017:
1671 ккал
Жир: 58,78г | Белк: 148,96г | Углев: 141,56г.
Завтрак:
ВкусВилл Сухари Мини с Кунжутом, Рыба на Пару, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Вареное Яйцо, Мясновъ Молоко 1%.
Обед:
Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Ашан Сыр Рижский 17%, Ашан Финики Отборные Тунис, Грецкие Орехи, Курица Вареная, Куриный Бульон, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином.
Ужин:
Мясновъ Творог Обезжиренный, Куриная Грудка на Пару, Шампиньоны.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yu2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю