yu2007- Журнал, 13 фев 17

Параметры Пользователя yu2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2017

72,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2017:

2011 ккал

Жир: 63,39г | Белк: 164,19г | Углев: 190,80г. Завтрак: Вареное Яйцо, Медовая Долина Мед Гречишный, Каша Рисовая на Молоке, Агуша Детский Творог Классический. Обед: Котлета Говяжья на Пару, Мясновъ Молоко 1%, ВкусВилл Сушки "Малышка", Рис Вареный. Ужин: Котлета Говяжья, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Агуша Кефир 2,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Мясновъ Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

1766 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yu2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yu2007- Журнал, 13 фев 17

Оставить свой Комментарий

yu2007-Изменение Веса