Anna_mansikka- Журнал, 04 май 17

Параметры Пользователя Anna_mansikka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2017

60,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2017:

1285 ккал

Жир: 49,59г | Белк: 74,63г | Углев: 139,38г. Завтрак: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная, Клубника, Груши. Обед: Баранина, Редис, Болгарский Перец, Суп с Фрикадельками. Ужин: Мёд, Milbona Творог Мягкий 4,3%, Myllykivi Ржаные Хлебцы Hapankorppu, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Метрополь Пирожное Картошка Метрополь ЛП Привозит, Банан, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Я постараюсь сегодня не есть шоколад. И не вылезти по жирам за 50. И не вылезти по калорийности за 1600.

04 май 17 написано членом: Anna_mansikka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna_mansikka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna_mansikka- Журнал, 04 май 17

Оставить свой Комментарий

Anna_mansikka-Изменение Веса