anttonina1- Журнал, 02 май 17

Параметры Пользователя anttonina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2017

51 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2017:

1724 ккал

Жир: 82,08г | Белк: 87,89г | Углев: 163,96г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Славия Сыр Сулугуни, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Шоколадные Печенья (с Маслом). Обед: Рисовый Суп с Курицей, Eat Me Батончик. Ужин: Мороженое Пломбир, Славия Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Белая Дача Свежая Капуста, Сладкий Красный Перец, President Творог 0,2%, Куриная Ножка, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Рошен Ромашка. Перекус/Другое: Яблоко Семеринка. подробнее ...

1349 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anttonina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anttonina1- Журнал, 02 май 17

Оставить свой Комментарий

anttonina1-Изменение Веса