Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
seedhasbeenp1anted
Журнал
01 май 17
seedhasbeenp1anted- Журнал, 01 май 17
Параметры Пользователя seedhasbeenp1anted
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2017
75 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2017:
1107 ккал
Жир: 13,47г | Белк: 89,65г | Углев: 182,72г.
Завтрак:
Диетмарка Отруби Ржаные, Овощи Гриль.
Обед:
Powerade Powerade, Яблоко Зеленое, Банан.
Ужин:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Семейные Секреты Соус по-Грузински, Санта Бремор Морепродукты в Заливке, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Перекус/Другое:
Капучино.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
seedhasbeenp1anted-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю