Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Buhanov
Журнал
27 апр 17
Buhanov- Журнал, 27 апр 17
Параметры Пользователя Buhanov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2017
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2017:
3763 ккал
Жир: 133,47г | Белк: 234,84г | Углев: 307,12г.
Завтрак:
Good Food Фундук Сушеный, Лимонад, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%.
Обед:
Греческий Салат, Самбери Котлета Куриная на Пару, Healthy Food Фасоль с Морковью в Томатном Соусе.
Ужин:
Вино Красное Сухое, Фундук, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко 0,5%, Weider Казеин, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Говядина Отварная, Пицца Домашняя, Пикник Шоколадный Батончик, Матрикс Протеиновый Коктейль, Здравушка Молоко 2%, Amino Bcaa 4200.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Buhanov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю