Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksim_l
Журнал
23 апр 17
maksim_l- Журнал, 23 апр 17
Параметры Пользователя maksim_l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2017
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
40,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2017:
2082 ккал
Жир: 74,06г | Белк: 105,42г | Углев: 244,46г.
Завтрак:
Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Знатны Пачастунак Хлеб Маяк с Семечками, Салат Дипломат.
Обед:
Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Депи Молоко 3,2% Детское, Кофе Эспрессо, Calve Майонез Легкий, Вареное Яйцо.
Ужин:
Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Каша Молочная Перловая.
Перекус/Другое:
Кофе Эспрессо, Lindt Темный Шоколад 52%, ABC Горчица Боярская, Кофе Эспрессо, Гиппо Свинина Карбонад (Полуфабрикат для Отбивных Котлет, Длиннейшая Мышца) Бескостный.
подробнее ...
2123 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Мал золотник, да дорог.
23 апр 17 написано членом:
maksim_l
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksim_l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю