dmv_1980- Журнал, 21 апр 17

Параметры Пользователя dmv_1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2017

59,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2017:

2021 ккал

Жир: 52,05г | Белк: 106,20г | Углев: 284,92г. Завтрак: творожные оладьи, АМА Творожное Кольцо, Мёд, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Просто Азбука Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Обед: Морковь, Эльбрус Чернослив в Шоколадной Глазури, Просто Азбука Лаваш Армянский, АМА Творожное Кольцо, Болгарский Перец, Петрушка, Рис Вареный, Говядина Постная. Ужин: Фундук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок, Кальмар. Перекус/Другое: Банан, АМА Творожное Кольцо, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmv_1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmv_1980- Журнал, 21 апр 17

Оставить свой Комментарий

dmv_1980-Изменение Веса