Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2017
|
70,6 кг
Потеряно до сих пор: 8,4 кг.
Еще предстоит сделать: 5,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1751 ккал
|
Жир: 63,59г | Белк: 99,28г | Углев: 192,31г.
Завтрак: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Prosto Крупа Пшено, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сахар. Обед: Каждый День Лечо, Рис Рубин Premium Quality, Помидорка Томатная Паста, Лук, Круглый Год Пангасиус Филе, Морковь, Оливковое Масло, Зеленое Яблоко, Тыквенный суп пюре со сливками 20% (2). Ужин: Яйцо, Помидоры, Global Village Огурцы Маринованные, Каждый День Черри Маринованные, Сельдерей. Перекус/Другое: Снежок Творог 9%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный, Аппетиссимо Фрукты в Молочном Креме, Valio Молоко 3,2%. подробнее ...
|
Набралось 0,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
