Autumn Pearl- Журнал, 10 апр 17

Параметры Пользователя Autumn Pearl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2017

62,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2017:

1408 ккал

Жир: 49,77г | Белк: 140,85г | Углев: 90,20г. Завтрак: ВкусВилл Козинаки из Кунжута, ВкусВилл Буженина Де Люкс, Азбука Вкуса Пирожок Карельский с Морковью Cristella, Яйцо, Сливочное Масло. Обед: Heinz Карри Соус, Lorado Ананас Консервированный, Bonduelle Кукуруза, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Вкуснотеево Творог 0,5%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи. Ужин: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Зеленое Яблоко, Куриное Филе. Перекус/Другое: ВкусВилл Говядина по-Каталонски, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Уник Омега-3. подробнее ...

1853 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Autumn Pearl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Autumn Pearl- Журнал, 10 апр 17

Оставить свой Комментарий

Autumn Pearl-Изменение Веса