yu2007- Журнал, 10 апр 17

Параметры Пользователя yu2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2017

68 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2017:

1240 ккал

Жир: 28,68г | Белк: 95,97г | Углев: 155,23г. Завтрак: Мясновъ Молоко 1%, Паштет Печеночный ПП, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски, Медовая Долина Мед Гречишный. Обед: Грецкие Орехи, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Изюм, Морковь, Мясновъ Творог Обезжиренный. Ужин: Фасоль Стручковая, Мясновъ Сметана 20%, Куриное Филе, Белое Мясо Индейки. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yu2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yu2007- Журнал, 10 апр 17

Оставить свой Комментарий

yu2007-Изменение Веса