Екатерина II- Журнал, 09 апр 17

Параметры Пользователя Екатерина II | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2017

71,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2017:

2257 ккал

Жир: 117,80г | Белк: 127,25г | Углев: 170,55г. Завтрак: Базилик, ВкусВилл Творог 9%, Ашан Семга Слабосоленая, Белый Лаваш, Лакомо Сыр Тильзитер, ВкусВилл Гранола Ягодная, ВкусВилл Кефир 3,2%, Просфора. Ужин: Азбука Вкуса Семга Слабосоленая, Авокадо, Джон Джоли Пхали, Этаж Хачапури по Аджарски. Перекус/Другое: Айдиго Куркума Молотая, Вода с Лимоном, Святой Источник Вода Негазированная. подробнее ...

2202 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина II-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина II- Журнал, 09 апр 17

Оставить свой Комментарий

Екатерина II-Изменение Веса