Adelsi- Журнал, 29 июл 13

Параметры Пользователя Adelsi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2013

57,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2013:

2103 ккал

Жир: 74,97г | Белк: 94,76г | Углев: 263,86г. Завтрак: Виктория Печенье Творожное, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Валио Сыр Ольтермани 17%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: ЯНТА Кефир Обезжиренный, ЯНТА Кефир Обезжиренный, Danone Активиа Легкая. Ужин: Prime Star Роллы Кунсей Маки, Prime Star Роллы Кунсей Маки. подробнее ...

1820 ккал

Упражнение: Крутить хула-хуп - 30 минуты, Убираться - 1 час, Круговая Тренировка - 20 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adelsi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adelsi- Журнал, 29 июл 13

Оставить свой Комментарий

Adelsi-Изменение Веса