Екатерина II- Журнал, 27 мар 17

Параметры Пользователя Екатерина II | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2017

72,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2017:

2243 ккал

Жир: 145,46г | Белк: 137,72г | Углев: 96,60г. Завтрак: Избёнка Сыр "Алтайский" Полутвердый, Кремлевское Качество Кефир 3,2%, Укроп, Кинза, Рузский Творог 9%. Обед: Чайхона Жареный Сулугуни, Джон Джоли Пхали, Чай, Этаж Хачапури по Аджарски. Ужин: Боржоми Вода Минеральная. Перекус/Другое: Мёд, Вода с Лимоном, Вода с Лимоном. подробнее ...

2220 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина II-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина II- Журнал, 27 мар 17

Оставить свой Комментарий

Екатерина II-Изменение Веса