Екатерина II- Журнал, 28 мар 17

Параметры Пользователя Екатерина II | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2017

73,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2017:

2066 ккал

Жир: 112,72г | Белк: 114,62г | Углев: 145,81г. Завтрак: Укроп, Кинза, Простоквашино Кефир 1%, Избёнка Сыр "Алтайский" Полутвердый, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Рузский Творог 9%. Обед: Простоквашино Кефир 1%, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире, Азбука Вкуса Шницель из Судака Жареный (Азбука Вкуса), Сарепта Масло Горчичное, Азбука Вкуса Капуста Квашеная по-Деревенски. Ужин: Теремок Уха из Форели по-Фински, Киви. Перекус/Другое: ВкусВилл Фисташки Жареные с Шафраном, Вода с Лимоном, Вода с Лимоном, Вода (в Бутылке), Мёд. подробнее ...

2049 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 1 минута, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина II-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина II- Журнал, 28 мар 17

Оставить свой Комментарий

Екатерина II-Изменение Веса