oglmogl- Журнал, 30 мар 17

Параметры Пользователя oglmogl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2017

70,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2017:

1991 ккал

Жир: 78,77г | Белк: 110,74г | Углев: 218,15г. Завтрак: Веселый Молочник Молоко 2,5%, 365 Дней Манная Крупа, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сахар. Обед: Oltermanni Сыр Чеддер, Куриная запеканка, Оливковое Масло, Лук, Простоквашино Сливки 20%, Брокколи. Ужин: Мираторг Карбонад Свиной, Масло Подсолнечное, Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сахар, Лук. Перекус/Другое: Lactica Греческий Йогурт, Mikado Ананасы Кусочками, Апельсин, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Яблоко Зеленое, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Десерт творожно йогуртовый. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oglmogl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oglmogl- Журнал, 30 мар 17

Оставить свой Комментарий

oglmogl-Изменение Веса