peter.tulyupa- Журнал, 04 мар 17

Параметры Пользователя peter.tulyupa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2017

99 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2017:

1792 ккал

Жир: 82,28г | Белк: 108,70г | Углев: 161,55г. Завтрак: Herbalife Батончик Экспресс Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Чай Термоджетикс. Обед: Фундук Сушеный, Шоколад, Мороженое, Швейцарский Сыр, Спагетти из Цельной Пшеницы. Ужин: Куриный Фаршированный Блинчик, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощное Рагу, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка

peter.tulyupa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю