dmv_1980- Журнал, 23 мар 17

Параметры Пользователя dmv_1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2017

59 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2017:

1926 ккал

Жир: 59,94г | Белк: 112,85г | Углев: 243,60г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Чиабатта с Луком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Устюгмолоко Творог 5%, Яйцо, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Овсяная Крупа. Обед: Мёд, Лакомо Мороженое Пломбир Ванильный, Мистраль Чечевица Красная, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Котлеты из гусиного мяса, Рассольник. Ужин: Дикси Мандарины, Помидоры Черри, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Ашан Чиабатта с Луком, Капуста. Перекус/Другое: Компот из Сухофруктов без Сахара, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmv_1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmv_1980- Журнал, 23 мар 17

Оставить свой Комментарий

dmv_1980-Изменение Веса