kot_blevun- Журнал, 22 мар 17

Параметры Пользователя kot_blevun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2017

94,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2017:

2460 ккал

Жир: 86,43г | Белк: 138,52г | Углев: 290,69г. Завтрак: Чай с Сахаром, Кимовский Хлебокомбинат Крендель с Корицей и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, цикорий, молоко, сахар, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Банан, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Чай с Сахаром, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Сахар, Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kot_blevun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kot_blevun- Журнал, 22 мар 17

Оставить свой Комментарий

kot_blevun-Изменение Веса