-Diablo- Журнал, 07 фев 12

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2012

93,3 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2012:

2280 ккал

Жир: 97,41г | Белк: 74,73г | Углев: 279,99г. Завтрак: Movie Theater Popcorn, Apples, ben and jerry's cinnamon buns, quaker mini rice cakes. Обед: French Fries (Medium), Angus Mushroom & Swiss Third Pounder. Ужин: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), corn pops. подробнее ...

3435 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа и 25 минуты, Стоять - 2 часа и 3 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Отдыхать - 3 часа и 11 минуты, Спать - 7 часа и 31 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 07 фев 12

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса