Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
15 мар 17
AGANDREW- Журнал, 15 мар 17
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2017
95 кг
Потеряно до сих пор:
30 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2017:
1708 ккал
Жир: 56,53г | Белк: 89,58г | Углев: 207,07г.
Завтрак:
Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Гречка Отварная.
Обед:
Патрик и Мари Торт Венский, Пицца с Ветчиной и Грибами, Сбарро Пицца Маргарита.
Ужин:
Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Гороховый Суп.
подробнее ...
3541 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Принятие Ванны - 15 минуты, Спать - 6 часа и 56 минуты, Отдыхать - 2 часа и 19 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю