AGANDREW- Журнал, 12 мар 17

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2017

95,9 кг Потеряно до сих пор: 29,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2017:

1636 ккал

Жир: 61,45г | Белк: 70,94г | Углев: 202,66г. Завтрак: Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Сосиска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ратибор Варенье Клубничное, Слодыч Печенье К Чаю, Хуторок Творог 1%. Обед: Слодыч Печенье К Чаю, Слодыч Печенье К Чаю, Елизавета Хлебцы Вафельные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Перловая Каша. Ужин: Простоквашино Сметана 20%, Картофель Тушеный с Мясом. Перекус/Другое: Гранат. подробнее ...

2333 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 12 мар 17

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса