yu2007- Журнал, 12 мар 17

Параметры Пользователя yu2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2017

71,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2017:

1193 ккал

Жир: 39,37г | Белк: 82,59г | Углев: 118,91г. Завтрак: Манник, Грецкие Орехи, Индейка Отварная, Курица на Пару, ВкусВилл Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Обед: Мясновъ Йогурт с Кусочками Манго 2,7%, Помидоры, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Мясновъ Сметана 20%, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский. Ужин: Манник, Индейка Отварная, Мясновъ Сметана 20%, Салат Айсберг, Курица Вареная. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yu2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yu2007- Журнал, 12 мар 17

Оставить свой Комментарий

yu2007-Изменение Веса