Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2017
|
59,2 кг
Потеряно до сих пор: 0,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1982 ккал
|
Жир: 50,51г | Белк: 118,44г | Углев: 241,70г.
Завтрак: Яйцо, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Ашан Чиабатта с Луком, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каша Пшенная. Обед: Дикси Мандарины, Ашан Чиабатта с Луком, Сахар, Филе Индейки, 4 Сезона Брусника Замороженная, Макароны Отварные, Редис, Язык Говяжий Отварной. Ужин: Масло Подсолнечное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Маслины, Вино Сухое, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт, VitaLat Сыр Камамбер, Вкуснотеево Творог 0,5%, Шампиньоны. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, АМА Кольцо с Творожным Кремом. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
