Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Exequit
Журнал
07 мар 17
Exequit- Журнал, 07 мар 17
Параметры Пользователя Exequit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2017:
3529 ккал
Жир: 132,97г | Белк: 154,91г | Углев: 427,25г.
Завтрак:
Мёд, Лето Яйцо Куриное, Молоко (Цельное Молоко), Nordic Каша 4 Злака, Банан.
Обед:
Лечо, Чеснок, Макфа Пшеничная Мука, La Paulina Сыр Моцарелла, Сливочное Масло, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Лето Яйцо Куриное, Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский.
Перекус/Другое:
Молоко (Цельное Молоко), Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Now Omega-3.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Exequit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю