AGANDREW- Журнал, 04 мар 17

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2017

96,4 кг Потеряно до сих пор: 28,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2017:

1696 ккал

Жир: 55,08г | Белк: 59,96г | Углев: 259,51г. Завтрак: Петрушка, Укроп, Пекинская Капуста, Сельдерей, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Сосиска, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Красный Пищевик Зефир Ванильный, Кофе с Молоком. Обед: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Перловая Каша. Перекус/Другое: Ратибор Варенье Клубничное, Слодыч Печенье К Чаю, Савушкин Хуторок Творог 1%, Красный Пищевик Зефир Ванильный. подробнее ...

2352 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 04 мар 17

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса