Juna_Masha- Журнал, 27 фев 17

Параметры Пользователя Juna_Masha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2017

57,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2017:

2143 ккал

Жир: 99,33г | Белк: 89,36г | Углев: 221,66г. Завтрак: Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой, Зеленый Чай, Котлета Куриная. Обед: Сахар, Шоколадница Оливье, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов, Шоколадница Латте. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Кефир 1%. Перекус/Другое: Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Сушеные Бананы, Ikea Сливочный Соус, Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Семга Слабосоленая, Помидоры Черри. подробнее ...

2977 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 4 часа, Фитнес - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juna_Masha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juna_Masha- Журнал, 27 фев 17

Оставить свой Комментарий

Juna_Masha-Изменение Веса