Viktoria_foxy- Журнал, 27 фев 17

Раз уж почти все взвешивания были по маминым весам,теперь буду по ним и следить🙈Все равно раз в неделю да заезжаю к ней)А пока минус 3.3кг за 10 дней😱😱😱

63,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг.    Еще предстоит сделать: 13,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1090 ккал

Жир: 41,66г | Белк: 55,80г | Углев: 128,59г.   Завтрак: Вода, Greenfield Зеленый Чай, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Вода. Обед: Greenfield Чай Черный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, СП Мирный Уксус Бальзамический, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Кофе, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды. Ужин: Гречка Отварная, Кетчуп, Вареное Яйцо, Магнит Апельсин, Мёд, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. Перекус/Другое: Кофе, Greenfield Чай Черный. подробнее ...