Exequit- Журнал, 25 фев 17

Параметры Пользователя Exequit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2017

74,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2017:

3516 ккал

Жир: 190,90г | Белк: 162,33г | Углев: 293,14г. Завтрак: Грецкие Орехи, Фундук, Банан, АМА Трубочка с Кремом, Яблоко, Сахар, Лимон, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Лето Яйцо Куриное, Nordic Каша 4 Злака, Молоко (Цельное Молоко). Обед: Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Селедка под Шубой. Ужин: Апельсин, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Обычные Блины, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко), Домашняя Пицца. Перекус/Другое: Теремок Морс Клюквенный, Now Omega-3. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Exequit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Exequit- Журнал, 25 фев 17

Оставить свой Комментарий

Exequit-Изменение Веса