Juna_Masha- Журнал, 23 фев 17

Параметры Пользователя Juna_Masha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2017

57,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2017:

2290 ккал

Жир: 92,97г | Белк: 57,09г | Углев: 312,47г. Завтрак: Банан, Омлет с Молоком. Обед: Добрый Морс Клюква, От Палыча Торт Прага, Яблоко, Грейпфрут. Ужин: Чай, Белый Рис, Котлета по-Киевски. Перекус/Другое: Батончик Мюсли, Фруктовый Батончик, Красный Октябрь Конфета Аленка, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Грейпфрут, Геркулес Хлеб Зерновой, Добряна Сыр Король Артур. подробнее ...

2142 ккал

Упражнение: Body Pump - 1 час, Body Balance - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juna_Masha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juna_Masha- Журнал, 23 фев 17

Оставить свой Комментарий

Juna_Masha-Изменение Веса