Fred888- Журнал, 12 фев 17

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2017

84,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2017:

2269 ккал

Жир: 81,85г | Белк: 74,34г | Углев: 314,40г. Завтрак: Paul Grillé Pomme, Kiwi, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. Обед: Delisse Profiteroles, Pomme, Baguette, Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Pâtes (Cuites), Bœuf, Sauce Tomate. Ужин: Clémentines, Tarte Poire Chocolat, Jambon Cru, Baguette, Ketchup, Ocean Sea Bâtonnets Panés de Colin d'alaska, McCain Frites Surgelées. подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 40 минуты, Приседания - 1 минута, Принятие Душа - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 49 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 12 фев 17

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса