Fred888- Журнал, 29 янв 17

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2017

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2017:

2444 ккал

Жир: 89,36г | Белк: 89,87г | Углев: 323,34г. Завтрак: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Banane. Обед: Baguette, Vinaigrette Italienne, Noix, Tomates, Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. Ужин: Gruyère, Saucisson Sec, Oranges, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pâtes (Cuites), Baguette. Перекус/Другое: Nougat, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52 %, Gavottes L'authentique Crêpe Dentelle, Panettone. подробнее ...

2276 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 40 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 29 янв 17

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса