Juna_Masha- Журнал, 16 фев 17

Параметры Пользователя Juna_Masha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2017

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2017:

2310 ккал

Жир: 98,62г | Белк: 79,53г | Углев: 289,67г. Завтрак: Пирожное Картошка, Сыр Российский, Хлеб. Обед: Фрутоняня Сок Яблочный, Пирожное Картошка, Корица, Мёд, Кофе с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, Уха, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Ужин: Свинина Отварная, Помидоры, Сыр Российский, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Чай. подробнее ...

1447 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juna_Masha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juna_Masha- Журнал, 16 фев 17

Оставить свой Комментарий

Juna_Masha-Изменение Веса