ana_mi13- Журнал, 13 фев 17

Параметры Пользователя ana_mi13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2017

69,4 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2017:

803 ккал

Жир: 28,62г | Белк: 34,97г | Углев: 103,54г. Завтрак: Морковь, Кофе с Сахаром, Б.Ю. Александров Кефир 1,5%, Вода, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Обед: Пекарни Маликовой (МАV) Батон Молочный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста. Ужин: Б.Ю. Александров Кефир 1,5%, Кофе с Сахаром. подробнее ...

1844 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 23 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana_mi13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana_mi13- Журнал, 13 фев 17

Оставить свой Комментарий

ana_mi13-Изменение Веса