Sofia-L- Журнал, 13 фев 17

Параметры Пользователя Sofia-L | < Предыдущая Запись |Следующий >

вот не понятная штука... ни чего вредного не ем, в спортзал на кардио и трен.зал хожк, а вес становится больше...
Мой организм бастует😁

56,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2017:

1058 ккал

Жир: 61,72г | Белк: 41,45г | Углев: 54,14г. Завтрак: Гречка Вареная, Arla Сыр Natura Сливочный. Обед: Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Вино Совиньон Блан, Лента Салат с Копченой Горбушей и Кунжутным Соусом. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

вы шутите? вы ему влупили дикое ограничение по бжу и спрашиваете что вес растёт?? перестаньте заниматься ерундой и начните нормально питаться!

13 фев 17 написано членом: ПупсеГ

Мышцы тежелее жира) возможно растут мышцы а жит топится👌

13 фев 17 написано членом: senechkans

senechkans, неее, мышцы растут из за переизбытка кбжу при высоких силовых =)))

13 фев 17 написано членом: ПупсеГ

А объёмы как себя ведут ????

14 фев 17 написано членом: xgul_82

Вы лучше смотрите на на весы, а объемы мерьте.

14 фев 17 написано членом: karina127

Объемы без движения.

15 фев 17 написано членом: Sofia-L

В тренажерке веса малые применяю, т.к. они уменьшают "жиры" и мышцы не растут))) так уж все нормально... уже))) худеем😉

15 фев 17 написано членом: Sofia-L


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sofia-L-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sofia-L- Журнал, 13 фев 17

Оставить свой Комментарий

Sofia-L-Изменение Веса