AGANDREW- Журнал, 12 фев 17

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2017

96,8 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2017:

1142 ккал

Жир: 72,99г | Белк: 60,89г | Углев: 80,29г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Обед: Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Слодыч Печенье К Чаю, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. подробнее ...

2358 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 12 фев 17

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса