Marina_Angel- Журнал, 11 фев 17

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2017

62,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2017:

1165 ккал

Жир: 39,56г | Белк: 87,80г | Углев: 120,44г. Завтрак: Кофе с Молоком, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Амка Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2.5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Твердый Сыр Пармезан, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Пеликан Тунец в Томате с Овощами, Сельдерей, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Рис с Овощами, Авокадо. Ужин: Куриный Бульон, Амка Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Чай с Молоком, КИО Печенье Ленинградское, Магнит Апельсин. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 11 фев 17

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса