ana_mi13- Журнал, 16 янв 17

Параметры Пользователя ana_mi13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Скинула, но только благодаря тому, что по городу походила, дела были😉

70,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2017:

722 ккал

Жир: 16,71г | Белк: 24,30г | Углев: 120,55г. Завтрак: Пекарни Маликовой "Хлеб Пулковский"Mav, Жареное Яйцо без Жира, Чай с Сахаром. Обед: Гречка Отварная, Чай, Пекарни Маликовой "Хлеб Пулковский"Mav. подробнее ...

1876 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana_mi13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana_mi13- Журнал, 16 янв 17

Оставить свой Комментарий

ana_mi13-Изменение Веса