Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfik077
Журнал
04 фев 17
elfik077- Журнал, 04 фев 17
Параметры Пользователя elfik077
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2017
64 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2017:
1548 ккал
Жир: 64,41г | Белк: 61,75г | Углев: 178,35г.
Завтрак:
Активиа Йогурт с Черносливом, Pirkka Мюсли со Злаками, Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пиркка Хлебцы Ржаные Хрустящие Пиркка, Итальянское Овощное Рагу с Соей.
Ужин:
Активиа Биойогурт Киви и Мюсли, Heinz Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elfik077-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю