ana_mi13- Журнал, 02 фев 17

Параметры Пользователя ana_mi13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2017

68,9 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2017:

1151 ккал

Жир: 42,77г | Белк: 21,41г | Углев: 178,33г. Завтрак: Пекарни Маликовой (МАV) Батон Молочный, Тефтели с Рисом, Кофе с Сахаром. Обед: Мёд, Зеленый Чай, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Дикси Вафли Ванильно-Сливочные, Яблоко Желтое, Мёд, Зеленый Чай, Мёд, Зеленый Чай. подробнее ...

1763 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana_mi13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana_mi13- Журнал, 02 фев 17

Оставить свой Комментарий

ana_mi13-Изменение Веса