dmv_1980- Журнал, 20 янв 17

Параметры Пользователя dmv_1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2017

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2017:

1809 ккал

Жир: 71,12г | Белк: 93,19г | Углев: 208,22г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Багет с Луком, Икра Кеты, Кижуча, Варенье Черничное, Bio Баланс Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Обед: Эльбрус Клюковка, Ашан Хурма, Макароны Отварные, Маслины, Каждый День Маслины без Косточки, Салат Овощной, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Рассольник. Ужин: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Редис, Молоки. Перекус/Другое: Банан, Дикси Мандарины, Эльбрус Козинаки в Шоколадной Глазури, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmv_1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmv_1980- Журнал, 20 янв 17

Оставить свой Комментарий

dmv_1980-Изменение Веса