Dashic1988- Журнал, 20 янв 17

Параметры Пользователя Dashic1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2017

55 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2017:

209 ккал

Жир: 10,05г | Белк: 13,48г | Углев: 15,60г. Завтрак: Nescafe Cappuccino (12.5г), Чиабатта, Тёма Детское Питание. подробнее ...

1623 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час и 20 минуты, контрастный душ - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dashic1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dashic1988- Журнал, 20 янв 17

Оставить свой Комментарий

Dashic1988-Изменение Веса