Alexandr Radionov- Журнал, 17 янв 17

Параметры Пользователя Alexandr Radionov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Дал так дал! Но сын то не каждый день рождается!) но все вернулся в строй и не набрал!) пьянству бой пора худеть!)

91,7 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2017:

2174 ккал

Жир: 88,08г | Белк: 99,25г | Углев: 239,88г. Завтрак: Сухари, Вареное Яйцо. Обед: Котлета Куриная, Морковь по-Корейски. Ужин: Рефтинская Люля Куриные, Barilla Спагетти #5, Ашан Сыр Российский 50%. Перекус/Другое: Сырники, Gerber Детское Питание, Банан. подробнее ...

2234 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandr Radionov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandr Radionov- Журнал, 17 янв 17

Оставить свой Комментарий

Alexandr Radionov-Изменение Веса