AGANDREW- Журнал, 15 янв 17

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2017

99,4 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2017:

971 ккал

Жир: 43,44г | Белк: 30,46г | Углев: 114,74г. Завтрак: Слодыч Печенье К Чаю, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 20%, Рассольник. Обед: Лента Купаты Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). подробнее ...

2425 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 15 янв 17

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса