Mom Stifler's- Журнал, 13 янв 17

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Держусь, обошлось без застолья и без вина. Бутылку даже открыла, достала фужер, покрутила и убрала все обратно))) Тренирую силу воли, однако! Вес возвращается на предпраздничное место вроде бы....всё равно Ура!

53,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2017:

1253 ккал

Жир: 70,12г | Белк: 30,72г | Углев: 129,31г. Обед: Ашан Сыр Диетический 27%, Лэнд Греча Отварная с Грибами и Луком. Ужин: Ситисет Сендвич с Лососем, Картофель Фри. Перекус/Другое: Nestle Молочный Шоколад с Лесным Орехом, Чай, Мёд, Лимонный Сок. подробнее ...

1749 ккал

Упражнение: Отдыхать - 3 часа и 59 минуты, Стоять - 2 часа, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 13 янв 17

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса