Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikki1981
Журнал
12 янв 17
vikki1981- Журнал, 12 янв 17
Параметры Пользователя vikki1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2017
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2017:
2271 ккал
Жир: 89,11г | Белк: 183,33г | Углев: 185,20г.
Завтрак:
Ашан Сыр Рижский 17%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе, Северное Молоко Сырок с Ванилью (Северное Молоко), Банан.
Обед:
Картофель, Авида Сметана 10%.
Ужин:
Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Мясновъ Филе Грудки Куриное.
Перекус/Другое:
Рогачев Сгущенка, Мандарины, из Вологды Творог Обезжиренный, Madre Labs Omega-3, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Ударница Лимонные Дольки, Zott Monte.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikki1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю