Viktoria_foxy- Журнал, 11 янв 17

Вот он самый трудный третий день.Прка на учебе была держалась,еду домой и уже чую,что умираю,как хочу наесться...но прка держусь🙂🙂🙂

64,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг.    Еще предстоит сделать: 14,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

537 ккал

Жир: 24,55г | Белк: 31,77г | Углев: 47,89г.   Завтрак: Кофе, Вода, Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Вода. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Рыбный Суп, Сметана. Ужин: Кефир 2,5%, Кефир 2,5%. подробнее ...